なまけもの主婦のブログ

はじめまして。だめ主婦です。

DM AE始めてみました💊

こんばんは、お久しぶりです😊


最近はこれといって特にブログのネタになるようなこともなく、

相変わらずダラダラと過ごしておりました。

今週は精神科へ行ったり歯科へ行ったりバタバタしておりました💦

最近は暑さや他にも色々あって元気がないので、

精をつけたくて土用の丑の日には、

イオンで半額以下の、うな重を買って食べました。

とても美味しゅうございました😋

鰻を食べるとなんだか私は元気になってムラムラしちゃうんですけど、 

旦那は平常運転だったので、私だけだったみたいです😅

その夜は一人で寂しく眠りました(-_-)zzz

そしたら翌日久しぶりに出血量の多い生理がきたのです❗️

もしや鰻パワー⁉️😅


なので昨日は夜は焼き肉にしました。

生理が来たので鉄分をしっかりとらないと…

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精神科も次回から変えるのですけど、

まだ3週間くらい先だし、


前にもブログに書きましたが、

以前電話で応対した看護師さん?が、

意地悪で気が重いです。

「うちに来たからってコンサータ処方してもらえると思わないでください」とかいちいち言うことがカチンとくるんですよね…

その人に当たりたくないな…


あと、7月24日から通販で買ったDMAEを飲み始めました。

3カプセルまで飲めるみたいですけど、私はますは1カプセルだけ飲んでいます。

そのカプセルというのが、結構大きいのでなかなか飲みづらいです😅💊


無理して飲んでます😅


でもあまり効果がないようならもう少し量を足していこうと思います。


うーむ…効果あるような、ないような…


あとは、Twitterのフォロワーさんが、

ムクナ豆が効果があったようなので、それも試してみようかと思います!


あとは血圧が高いので降圧剤を飲まないといけないので近々また内科へ行く予定でおります。


歳をとると医療費だの、なんだのお金がかかりますね…


ほんと、歳はとりたくないものです…


ちなみに夜更かし

ドカ食いは未だに治らないです😭



晩ご飯に食べたうな重

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DM AE始めました💊

こんばんは、お久しぶりです😊


最近はこれといって特にブログのネタになるようなこともなく、

相変わらずダラダラと過ごしておりました。

今週は精神科へ行ったり歯科へ行ったりバタバタしておりました💦

最近は元気がないので精をつけたくて土用の丑の日にはイオンで半額以下の、うな重を買って食べました。

とても美味しゅうございました😋

鰻を食べるとなんだか私はムラムラしちゃうんですけど、 

旦那は平常運転だったので、私だけだったみたいです😅

その夜は一人で寂しく眠りました(-_-)zzz

そしたら翌日久しぶりに出血量の多い生理がきたのです❗️

もしや鰻パワー⁉️😅


なので昨日は夜は焼き肉にしました。

生理が来たので鉄分をしっかりとらないと…


精神科も次回から変えるのですけど、

またまだ3週間くらい先だし、


前にもブログに書きましたが、

以前電話で応対した看護師さん?が、

意地悪で気が重いです。

「うちに来たからってコンサータ処方してもらえると思わないでください」とかいちいち言うことがカチンとくるんですよね…

その人に当たりたくないな…


あと、7月24日から通販で買ったDMAEを飲み始めました。

3カプセルまで飲めるみたいですけど、私はますは1カプセルだけ飲んでいます。

そのカプセルというのが、結構大きいのでなかなか飲みづらいです😅💊


無理して飲んでます😅


でもあまり効果がないようならもう少し量を足していこうと思います。


うーむ…効果あるような、ないような…


あとは、Twitterのフォロワーさんが、

ムクナ豆が効果があったようなので、それも試してみようかと思います!


あとは血圧が高いので降圧剤を飲まないといけないので近々また内科へ行く予定でおります。


歳をとると医療費だの、なんだのお金がかかりますね…


ほんと、歳はとりたくないものです…




DM AE始めました💊

こんばんは、お久しぶりです😊


最近はこれといって特にブログのネタになるようなこともなく、

相変わらずダラダラと過ごしておりました。

今週は精神科へ行ったり歯科へ行ったりバタバタしておりました💦

最近は元気がないので精をつけたくて土用の丑の日にはイオンで半額以下の、うな重を買って食べました。

とても美味しゅうございました😋

鰻を食べるとなんだか私はムラムラしちゃうんですけど、 

旦那は平常運転だったので、私だけだったみたいです😅

その夜は一人で寂しく眠りました(-_-)zzz

そしたら翌日久しぶりに出血量の多い生理がきたのです❗️

もしや鰻パワー⁉️😅


なので昨日は夜は焼き肉にしました。

生理が来たので鉄分をしっかりとらないと…


精神科も次回から変えるのですけど、

またまだ3週間くらい先だし、


前にもブログに書きましたが、

以前電話で応対した看護師さん?が、

意地悪で気が重いです。

「うちに来たからってコンサータ処方してもらえると思わないでください」とかいちいち言うことがカチンとくるんですよね…

その人に当たりたくないな…


あと、7月24日から通販で買ったDMAEを飲み始めました。

3カプセルまで飲めるみたいですけど、私はますは1カプセルだけ飲んでいます。

そのカプセルというのが、結構大きいのでなかなか飲みづらいです😅💊


無理して飲んでます😅


でもあまり効果がないようならもう少し量を足していこうと思います。


うーむ…効果あるような、ないような…


あとは、Twitterのフォロワーさんが、

ムクナ豆が効果があったようなので、それも試してみようかと思います!


あとは血圧が高いので降圧剤を飲まないといけないので近々また内科へ行く予定でおります。


歳をとると医療費だの、なんだのお金がかかりますね…


ほんと、歳はとりたくないものです…




半分廃人生活

こんばんは、みぃにゃです🌟


最近はもうずっーと、以前にも増して自堕落な生活を送っておりました。


なにしろ毎日暑くてやる気がどうにも湧かないのです。。

そして毎日アイスを食べまくっております。


箱買いしたのでこれでいつでも食べられます

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あとは…いろいろあって、

信頼していた方と疎遠になってしまい…

寂しいです😔

私のエゴに、もうついてはいけなくなってしまったのだと思います。


「  恋なんて〜言わばエゴとエゴのシーソーゲーム ♪ 」


その昔、ミスチルもそう歌ってました。


なんだかんだ言ってもブログに関することなどを相談にのってもらったり、

アドバイスしてくださったりしてたので本当に寂しいです。。

そんなこともあって、ここ最近は自暴自棄気味になってたのもあります。

眠剤をODして、おかしくなって真夜中に下着姿で自撮りをして、動画サイトにアップしてしまったり…


記憶が定かではないのですが、翌日?気づいて慌てて消しました…


昨日お布団から出たのも、もう夕方近くだった気がします。。


なんとか家事をしたり、生きてはいますけど、

半分くらい廃人のような、そんな気分です…


起きてとりあえず前日のカレーの残りに冷凍うどんを投入して、

カレーうどんにして頂きました。美味しかったです♫


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以前ブログにも書きましが、

先日精神科の診察時に発達障害の相談を主治医にしたところ、

紹介状を書くからと、他の医院を紹介してもらったのですが、

予約の電話は自分でしなくてはならなくて、早速電話をしたのですが、

そのとき電話に応対した看護師の方がなかなか強烈な方で…

私が「今まで診てもらってた先生にはこちらへ紹介状を書くので、

診察の予約は自分でしてくださいと言われたので予約のお電話したんですけど…」


すると「発達障害の予約はいっぱいいっぱいなのでだいぶ先になりますけど?」と、

ひどく無愛想な対応で私もなんだかその態度についカチンときてしまって、

気がついたら軽く口論みたいになってしまいました…

それに最初は予約は1年くらい待ちますとか言ってたのに、

結局8月の半ばの予約になりました。(最初と言ってることが違う…)

それでもまだ1ヶ月以上先になるし、なんか気が重いです。。


最近頭がボケないように読書の習慣をつけたくて本を何冊も購入したので集中して早く読めるようになりたいです。

今も少しずつは読んでいますが、すぐ気が散ってしまい集中がなかなか続かないんですよね…

なので、8月の半ば過ぎとは言わずに、

今すぐにでも、コンサータを試してみたいのですけどしかたないですね…


あとは先日久しぶりに歯医者に行って来ました。

すごく緊張しましたが、レントゲンなどを撮ってもらい、クリーニングをしてもらい、スッキリしました。

そして長年放置してた親知らずも今年中についに抜くことになりました❗️

下の歯で複雑な生え方をしているので、結構大変な作業になりそうですけど、もう決心はついております(`・∀・´)

これまでも疲れてたりすると、腫れたり鈍く痛んだり、長年苦しめられてる片頭痛も実は親知らずが関係しているのでは、と疑っておりました。抜歯はたしかに怖いですけど、もう親知らずによる頭痛や痛みや腫れからは解放されると思うと嬉しくて仕方ないです。


もう覚悟は決めました\\\\٩( 'ω' )و ////



最後に…

知り合いの方が、もしここを見てくれてましたら心配なので、連絡を頂ければと思います…

どうか無視しないでください。寂しいです😔


また気分が沈んできてしまったので、

今日はこのへんで…

お読みくださりありがとうございます!🙇‍♀️

結局食べる

こんばんは、みぃにゃです🌟

最近は毎日更新出来なくて、すみません🙇‍♀️


やっぱり精神が不安定なのもあってブログを書く気力がなかなか湧きませんでした・・・

改めて毎日更新されているブロガーさん達はすごいなぁと感心するばかりです。


昨日はいつもより早起きして朝食も食べて支度をして精神科の診察へ行ってきました。


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朝食は昨日スーパーで買ったピザを2切れと

コーヒーでした☕️

ピザはマルゲリータでチーズがトロトロで、

なかなか美味しかったです😋



精神科はいつもより待合室に人が多くて、

呼ばれるまでにかなり待ちました。

そしてめっちゃ暑くてしんどかったです。


(  病院の中、暑すぎる・・・早く呼ばれないかな・・・ 😷    )


かれこれ一時間ほど待ち、やっと自分の番になり呼ばれました。

今回の診察ではこれまでなかなか自分からは、

きりだせずにいたことなどを、

思い切って主治医に伝えました。


自分は発達障害を疑っているので、

カウンセリングを受けてみたいと、

出来ればコンサータという薬を試してみたいと。

すると主治医は、

強い薬なので、ここの病院では

扱える医師がいないとのことで、

他の扱っている医院に紹介状を書くので転院も考えてみては…と応えてくれました。

なので次からは

コンサータも扱っている医院へ、

転院することになるかもです。


私は20年くらい今の精神科にお世話になっておりましたので、

少し寂しい気持ちになりました。。

が、今の自分の症状による苦しみが、

少しでも改善されることに望みを託して、

発達障害のカウンセリングを

受けてみたいと思います٩( 'ω' )و


その後、帰宅して、溜まっていた洗い物や片付けものなどをして、

お昼はまた朝の残りのピザ🍕を食べました😋

なんと4切れも食べてしまいました…😱

朝2切れ食べたので、

計6切れ食べたことになります😅


そして食べてからは晩御飯の準備などをしました。

ゆうべはあまり眠れなかったので、

兎に角眠くて仕方なくて、

やることをやったら、お布団にもぐりこみ、

時間の許す限り、泥のように眠りました💤


 (    (_ _).。o○  先生、もっと渋い対応するかと思ってたけど、案外すんなりいけた…

もっと早くに相談すればよかった (-_-)zzz  )


夜はご飯に山芋のトロロと昨日買っておいたネギトロをのっけて、ネギトロ丼にしました😋


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ネギトロが大好きで調理が簡単なので、一週間に一回は食べてるかもです😋


ネギトロは軍艦巻きも大好きで、

回転寿司へ行くと必ずいただきます😋


夕方旦那が用事で実家へ行ったのですが、

義母がきゅうりの辛子漬けとイカの煮物を持たせてくれました😋

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あとナメコと豆腐の味噌汁と、

スーパーのお惣菜のエビフライ🍤もいただきました。


そしてそのあともアイスやチョコなども

いただいてしまいました😱


そのチョコというのは、

サク山チョコ次郎といういうネーミングで

パッケージのかわいさに思わず魅了され、

気づいたら買い物カゴに入れ、

購入していたのでした😅


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でも中身もかわいくて美味しかったです😋

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(  私の身体の半分はチョコで出来ている…と言っても過言でないくらいチョコが大好き🥺 ) 


  運動は…明日から本気だそうかな…


   たぶん…



🌻おまけ🌻

先日買い物へ行った際に、

お店の前で、

飼い主さんが買い物から、戻ってくるまで、

チョコんとお座りして待ってたわんこU^ェ^U

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飼い主さんが戻ってくるのが見えると、

嬉しそうにムクッと起きあがってました🐕

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健気でかわいい…😍


ホッコリ癒されました😊



今回はこの辺で…😅


お読みくださり本当にありがとうございます🙇‍♀️

食欲が…😱

こんばんは、みぃにゃです🌟


昨日はブログを書いたあと、

就寝するまでの間にお腹が空いてしまい、

チョコマフィンをまるまる一個も、

食べてしまうという暴挙に出てしまいました😱


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これがそのチョコマフィンの残骸です。 。

無我夢中で食べたので、写真を撮るのを忘れてました…

反省しております…(◞‸◟)


そして今日は午後1時半頃になんとかお布団から這い出ました。


そして今日のお昼はカレーパンを3つ食べました。


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結構なカロリー量ですがやはり食欲には勝てません。



そのあとは、次のブログに何を書こうとか、

考えたりしながら、

今日もまた、ボーっと過ごしておりました。。。


ボーっとする以外には……


Twitterの鍵アカで、


暴言などを吐いたりしておりました。


鍵垢というのはご存知の方は多いと存じますが、

非公開アカウントのことです。。


何度も書いておりますが、私はメンヘラなので、

一度メンヘラモードに入ると、

ムシャクシャモヤモヤして、

負の感情を抑えきれなくなることが多々あります。

そんなときはこの鍵アカに、

愚痴を吐き出したりするわけです。

とくに一昨日と昨日の私は酷かったです。

あとから自分で見返しても、

それはもう悪魔のようでした👿

自分の性格の極悪さにドン引きしてしまうほどです。

しかし吐いて吐いて吐き出し切ると、

多少は気分が落ち着くので、やめられないです。





(イライラ…モヤモヤ…アカンもう我慢できへん!


⬇︎


悪魔の私降臨 ➡︎ ◥(ฅº₩ºฅ)◤フフフ…


⬇︎

鍵アカで毒を吐きまくる

⬇︎

あ ぁぁー+。゚☆(*'∀')bスッキリ!☆゚。+。






夜は、アツアツのこま豆乳鍋にしました🍲

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簡単で栄養も摂れて洗い物も少ないのでお鍋は大好きです🍲夏でも食べます😊


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シメは残ったスープに冷凍うどんを入れて、

牛乳と粉チーズと卵を入れて煮込んで、

カルボナーラ風?うどんにして食べました😋


昨日寝る前にチョコマフィン食べて、

お昼にカレーパンを3つも食べて、

夜はお鍋をがっつり食べて、

他にも画像を撮るの忘れてしまいましたが、

アイスもたくさん食べました…

本当に最近の食欲はヤバイです😱

これから薄着の季節になるというのに…

再開する予定だった運動もなかなか再開出来ておりません…


本当に本当にマズいです………😱😱😱


贅肉さん❗️つくのは胸だけにして‼️、




今回はのこの辺で…

お読みくださり本当にありがとうございます🙇‍♀️

ボーっと過ごす

こんばんは、みぃにゃです🌟


昨日も起きたのは午後2時近くでした。

そしてどこにも出かけずに一日中ダラダラと過ごしておりました。

やりたいことや、やらなきゃいけないことはあるはずなんですけどね…


なかなか動けずに、ただ天井をボーっと眺めているだけで、時間が過ぎてしまうことが多々あります。

そんなとき、

やはり自分はただの怠け者なのでは…⁉️

という疑念が湧きます。

そして社会からも誰からも必要とされない、

ただのダメ人間なのでは⁉️

と自分を責めてしまいます…


自分がボーっとしてる間にも、

時間は無慈悲に過ぎていくのだし、

せめて映画を観たり、読書をしたり、

もっと有意義な時間を過ごせればいいのですけどね…


それでもまたボーっとしてしまいます。。。


ボーっとすることがやめられません。。。


なんなんですかね…困りましたね。。。




昨日のお昼は前日に買ったパンを2つ食べました。

半額でお得でした。

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カロリーが気になりますが、

美味しくてあっという間に平らげてしまいました😅



夜はカルビクッパを作りました。

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暑くて食欲がないときでも、

これならサラサラと食べられていいですねd(^_^o)

あとは…

前日に買い過ぎて余ってしまったお惣菜なども残さず食べました😅

美味しかったです😋



だいたいいつもこのブログを書き終えて、


少ししてから就寝するのですが、


今日は起きたらなにをしようかな…?


今日もなにも予定はありません…



またボーっとした一日になりそうです。。。





今回はこの辺で…

お読みくださり本当にありがとうございます🙇‍♀️